Deine Morgenroutine ist deine einzige Chance in den Tag zu starten! Es gibt keine zweite Change.

Und vielleicht ist dir auch schon aufgefallen, dass wenn du hektisch oder reaktiv in den Tag startest, zieht sich das wie ein roter Faden durch bis zum Abend. Oder du hast vielleicht auch schon festgestellt, dass, wenn du den Tag geordnet und ruhiger angehst er sich irgendwie anders anfühlt - besser, lebenswerter und vielleicht sogar produktiver.

In dieser Folge zeige ich dir, was du bei deiner Morgenroutine beachten solltest, dass diese eine verlässliche Basis darstellt, um einen produktiven, fokussierten und erfüllten Tag zu verbringen.

045: 5 effektive Strategien zum schnellen Umgang mit negativen Gedanken

Mathis Antrieb ist die Beantwortung der Frage: Wie schaffe ich es Tag für Tag die Anforderungen und Erwartungen von mir selbst und anderen bestmöglich zu erfüllen - und zwar ohne mich dabei selbst zu verheizen?

Viel arbeiten kann jeder. Und Möglichkeiten das zu beweisen, gibt es heutzutage sehr viele - leider!

Es muss doch auch anders gehen? Und das tut es auch!

Für ihn stehen bedeutende Ergebnisse gepaart mit einer hohen Arbeits- und Lebensfreude an erster Stelle. Und hierfür hat er ein effektives Zeitmanagement-System entwickelt, das sich in erster Linie mit unseren Denk- und Verhaltensweisen beschäftigt und Werkzeuge hinten anstellt.

Zeitmanagement beginnt im Kopf!

Die Möglichkeit seine Strategien, Konzepte und Methoden zu testen hat er reichlich. Er jongliert täglich die Anforderungen eines Team- und Projektleiters in einem 40-Stunden Job eines führenden Software-Unternehmens und der Nebentätigkeit als Trainer, Speaker, Autor und Coach für Zeit- und Selbstmanagement.

2020 hat er auch die Chance bekommen sein Zeitmanagement als Vater zu optimieren und hierfür auch neue Strategien und Methoden zu entwickeln.